卡路里减肥应用程序是一款高质量的手机减肥服务软件，致力于帮助用户更容易减肥。该软件为用户提供了各种实用的减肥方便，可以在线学习。此外，该软件还提供了各种减肥食谱，在科学健身的同时，搭配科学的饮食，更好地减肥。该软件支持添加锻炼，记录他们的日常锻炼内容，以下是介绍方法。

【方法介绍】

1、首先打开热量减肥法，点击主页上的运动选项；

2、进入运动页面，切换到我的栏目，点击添加自定义运动；

3、编辑运动内容，最后点击记录。

以上是小编带来的热量减肥方法和运动方法的介绍。不知道的朋友可以看看，希望对你有所帮助。